ul. Kordylewskiego 11, 31-542 Kraków
+48 12 617 66 00
ePUAP: /marrsa/SkrytkaESP

Temat szkolenia:

Przytul swój stres!

Kontakt

Renata Murawska
e-mail: renata.murawska@marr.pl
tel. 785 059 104

Data:
22.07.2022 r.

Miejsce
online - liczba miejsc ograniczona

Czas trwania
9.00 - 15.00

Koszt:
480 zł/uczestnika
Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

W programie:

  • Jak dbać o siebie i wzmocnić swoją odporność psychiczną?
  • Jak rozwijać w sobie wewnętrzną odwagę do bycia sobą?
  • Czym jest uważność, łagodność i empatia, życzliwość?
  • Jak najpełniej wykorzystać nasz mózg?
  • Czy jesteśmy wielozadaniowi?
  • Jak odnaleźć swój unikalny styl na obniżania poziomu stresu?
  • Jak dbać o siebie w momencie doświadczania trudnych emocji?



    Temat szkolenia:

    Strategie radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami i wypaleniem zawodowym – wersja 2 dniowa

    Kontakt

    Renata Murawska
    e-mail: renata.murawska@marr.pl
    tel. 785 059 104

    Data:
    25-26.07.2022 r.

    Miejsce
    online - liczba miejsc ograniczona

    Czas trwania
    9.00 - 15.00

    Koszt:
    960 zł/uczestnika
    Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

    W programie:

    • Stres jako odpowiedź na wymagania stawiane przez otoczenie.
    • Czym jest stres i jakie są jego źródła i objawy?
    • Proces reakcji stresowej: sytuacja – umysł – ciało.
    • Badanie własnego poziomu samooceny i stresu.
    • Zjawisko wypalenia zawodowego (czynniki, symptomy i skutki).
    • Przeciwdziałanie i radzenie sobie z wypaleniem zawodowym.
    • Metody pracy ze stresem.
    • Włącz swój mózg – potężne narzędzie w walce ze stresem.



      Temat szkolenia:

      Etyka i savoir-vivre pracownika ochrony

      Kontakt

      Renata Murawska
      e-mail: renata.murawska@marr.pl
      tel. 785 059 104

      Data:
      10.08.2022 r.

      Miejsce
      online - liczba miejsc ograniczona

      Czas trwania
      9.00 - 15.00

      Koszt:
      480 zł/uczestnika
      Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

      W programie:

      • Czego dzisiaj oczekuje się od Pracownika Ochrony?
      • Etyka Pracownika Ochrony. Co to jest i dlaczego jest ważne?
      • Savoir-vivre w ochronie – kodeks dobrych praktyk.
      • Standardy zachowania Pracownika Ochrony.
      • Savoir-vivre względem osób niepełnosprawnych.
      • Skargi i zażalenia  – jak sobie z tym radzić.
      • Gniew, agresja i złość – co robić kiedy ich  doświadczamy.
      • Atak słowny – moja odpowiedź jako Pracownika Ochrony.
      • Stres w pracy Ochroniarza – wróg czy sprzymierzeniec?



        Temat szkolenia:

        Zastosowanie nowych technologii i narzędzi cyfrowych w miejscu pracy. Podniesienie kompetencji cyfrowych.

        Kontakt

        Renata Murawska
        e-mail: renata.murawska@marr.pl
        tel. 785 059 104

        Data:
        15.09.2022 r.

        Miejsce
        online - liczba miejsc ograniczona

        Czas trwania
        9.00 - 15.00

        Koszt:
        480 zł/uczestnika
        Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

        W programie:

        • Wprowadzenie do technologii informatycznych – co oznacza cyfryzacja i jak jest zintegrowana z naszym codziennym życiem?
        • Technologie i aspekty czwartej rewolucji przemysłowej – jak nowe technologie wpływają na otaczający nas świat i miejsce pracy?
        • Najważniejsze umiejętności i kompetencje cyfrowe.
        • Rozwiązywanie problemów i umiejętność podejmowania decyzji przy wykorzystaniu myślenia projektowego.
        • Komunikacja cyfrowa.
        • ABC cyberbezpieczeństwa aspekty prawne; zagrożenia i wyzwania.
        • Podstawy digital marketingu.



          Temat szkolenia:

          Efektywne techniki sprzedaży - radzenie sobie z trudnym klientem

          Kontakt

          Renata Murawska
          e-mail: renata.murawska@marr.pl
          tel. 785 059 104

          Data:
          19.09.2022 r.

          Miejsce
          online - liczba miejsc ograniczona

          Czas trwania
          9.00 - 15.00

          Koszt:
          600 zł/uczestnika
          Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

          W programie:

          • Rola komunikacji w budowaniu relacji z klientami
          • Prospecting, czyli pozyskiwanie klienta.
          • Techniki docierania do rzeczywistych potrzeb klienta.
          • System wartości klienta, co jest naprawdę ważne dla klienta.
          • Zdefiniowanie i zrozumienie motywacji klienta do zakupu.
          • Trudny klient czy trudna sytuacja?
          • Czy warto słuchać niezadowolonych klientów?
          • Typologia klienta i metody radzenia sobie z różnymi grupami klientów.
          • Metody budowania własnej wiarygodność i zaufania klienta.



            Temat szkolenia:

            Zarządzanie zmianą - opanuj proces zmiany w wymagającej rzeczywistości VUCA

            Kontakt

            Renata Murawska
            e-mail: renata.murawska@marr.pl
            tel. 785 059 104

            Data:
            27-28.10.2022 r.

            Miejsce
            online - liczba miejsc ograniczona

            Czas trwania
            9.00 - 15.00

            Koszt:
            1500 zł/uczestnika
            Uwaga! Możliwość pozyskania finansowania na szkolenia - skontaktuj się z nami.

            W programie:

            I MODUŁ – PSYCHOLOGIA ZMIANY – ZROZUMIEĆ, ŻEBY ZARZĄDZAĆ

            • Świat VUCA – trendy związane z zarządzaniem i przywództwem w XXI.
            • VUCA Prima – czyli cztery kompetencje przyszłości świadomych menadżerów

            II MODUL – ZMIANA

            • Metody, strategie i modele wprowadzania i zarządzania zmianą
            • Budowanie kultury zmiany w firmie ( typy kultur wg Harrison’a i Handy’ego)
            • Artfulness- Projektowanie zmiany

            III MODUŁ – CZŁOWIEK W ZMIANIE

            • Zachowuje się człowiek w zmianie ( typy reakcji, emocje i etapy przechodzenia przez zmianę,
            • Badanie przy użyciu narzędzia Personality ID

            IV MODUL – ZADANIA MENADŻERA W ZMIANIE

            • Zarządzać czy przewodzić w okresie zmiany a może SERVANT LEADERSHIP?
            • Wykorzystanie modelu Blancharda w przeprowadzaniu ludzi przez zmiany



              REFERENCJE

              Małopolska Agencja Rozwoju Regionalnego SA
              ul. Kordylewskiego 11; 31-542 Kraków

              Renata Murawska
              kom: +48 785 059 104 | email: renata.murawska@marr.pl

              Skip to content